Excitar mulher

Causas do baixo desejo sexual

Uma vez que a satisfação sexual desempenha um papel crucial no bem-estar físico e mental de uma mulher, os problemas com baixo desejo sexual merecem uma quantidade igual de atenção e tratamento como qualquer outra doença física ou mental.

Para entender a natureza do baixo desejo sexual nas mulheres aqui está um colapso das causas mais freqüentes.

Baixo desejo sexual nas mulheres

As questões relacionadas com o desejo sexual, sob várias formas, afectam quase 50% das mulheres. Os problemas de relacionamento, raiva e ressentimento para com eles mesmos todos resultam de problemas de impulso sexual não endereçados.

Aspectos culturais da educação de uma mulher, como excitar uma mulher e mensagens sutis sobre anatomia do corpo feminino passaram por gerações, também afetam a sexualidade feminina. Influências familiares e culturais têm muito a ver com o aspecto psicológico da sexualidade feminina.

Se o seu passado e educação incluiu abrigar vergonha para o seu próprio corpo, ou mensagens sutis que ter desejos sexuais é errado ou imoral, você é mais provável de experimentar baixo desejo sexual.

O Stress afecta a tua vida sexual

O Stress é uma das causas mais frequentes do baixo desejo sexual. Os factores de stress comuns que afetam o bem-estar geral das mulheres, incluindo o seu desejo sexual, incluem:

Problemas financeiros: dívida, baixos rendimentos

  • Stress no trabalho: ambiente de trabalho hostil e disfuncional, longas horas de trabalho, excesso de trabalho, falta de motivação e apreço pelos esforços envidados.
  • Problemas de relacionamento: problemas de relacionamento não resolvidos, falta de comunicação sobre sexo, falta de apoio emocional.
  • Problemas familiares: paternidade e gravidez, ou não ter ajuda e apoio suficientes com crianças e tarefas domésticas.

Enquanto apenas um médico pode identificar as causas exatas de baixo desejo sexual, você pode fazer muito para aliviar o estresse de sua vida e recuperar um senso de equilíbrio e satisfação. Ao obter o tratamento certo para ajudá-lo a superar o baixo desejo sexual, você pode tentar aliviar a carga em sua vida diária por:

A arranjar mais ajuda em casa

  • Priorizar amigos e tempo de qualidade com a família sobre o trabalho doméstico.
  • Dormir mais, mesmo à custa de trabalho inacabado.
  • Resolver problemas de relacionamento. A sua relação beneficiaria com aconselhamento? Você e o seu parceiro podem passar mais tempo juntos e recuperar a ligação perdida?
  • A falar de sexo. Não guarde o seu problema para si. Se o sexo é um tema tabu em seus círculos, encontre amigos em quem você confia o suficiente para compartilhar suas lutas.

Como colocar o desejo sexual de volta?

Se você está se perguntando como melhorar o seu desejo sexual, a resposta é tão complexa quanto a condição em si. Trabalhar com uma equipe certa de especialistas, que inclui um médico, um terapeuta, e um terapeuta sexual vai ajudá-lo a recuperar a saúde física e resolver problemas psicológicos que resultam em menos desejo de sexo.

Existem muitos remédios de baixo desejo sexual disponíveis em farmácias e lojas de drogas, mas você não deve usá-los sem consultar o seu médico. As pílulas para o sexo feminino são uma inovação farmacêutica, e podem ajudá-lo a superar seus problemas. Ainda assim, considerando o quão complexo é o problema do baixo impulso sexual, você quer olhar para as causas certas por trás dele.

Quando procurar ajuda profissional?

O que impulsiona a libido das mulheres é um equilíbrio terno entre a saúde física e mental, bem como a satisfação com os próprios e relacionamentos pessoais. Quando uma mulher experimenta angústia em uma ou várias dessas áreas, seja doença física, estresse, ou estar em um relacionamento ruim, disfunção sexual pode se seguir.

Para superar o baixo desejo sexual e recuperar uma relação saudável com seu próprio corpo, você deve olhar para as principais razões para o baixo desejo sexual e como eles estão afetando você. Embora seja normal sentir falta de desejo por sexo às vezes, você deve procurar ajuda se o problema começa a preocupar você.

Não é preciso ter um diagnóstico de qualquer doença para tratar o baixo desejo sexual. Se você sente que a falta de desejo sexual está lhe causando sofrimento, ou você simplesmente quer melhorar a qualidade de vida (incluindo o sexo), médicos e terapeutas estão lá para ajudar.